Zobacz również
  • Leczenie w nowoczesnych ośrodkach medycznych
    Im wyższy jest poziom usług medycznych z jakich możemy korzystać, tym możemy leczyć się bardziej skutecznie. Z tego powodu warto jest korzystać z placówek medycznych jakie dają nam dostęp do …
  • Zdrowy tryb życia czyni cuda
    Niesamowicie modne i na czasie stało się rozpoczęcie prowadzenia zdrowego trybu życia. Bez wątpienia decyzja o zmianie swoich nawyków jest bardzo trudna i wymaga dużego samozaparcia. Możemy być jednak pewni, …
Czerwiec 2014
P W Ś C P S N
« maj   lip »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  
Strony

Archive for Czerwiec 20th, 2014

postheadericon Podstawowe zasady diety kapuścianej

Najciekawszą zasadą diety kapuścianej jest coś, co w przypadku słowa dieta pojawia się bardzo rzadko. O czym mowa? Oczywiście o ograniczaniu posiłków i ich ilości. W przypadku diety kapuścianej nie ma mowy o jakimkolwiek ograniczaniu. Ogranicza się jedynie produkty, bowiem na tej diecie jeść należy głównie specjalną kapuścianą zupę, jaką przygotowuje się zgodnie z przepisem, unikając dodawania niekorzystnych dla procesu odchudzania elementów. Nie ogranicza się jednak ilości spożywanej zupy jak i intensywności spożywania, a więc tego ile razy dziennie tę zupę będziemy jeść. Co to oznacza w praktyce? Tylko tyle, że człowiek może jeść zupę kiedy chce i w jakiej ilości chce, oczywiście wyłączając wieczory, kiedy to bezwzględnie, po pewnej godzinie, a w szczególności przed snem zakazuje się spożywania jakichkolwiek posiłków. Co ciekawe, specjaliści od tej diety twierdzą, że im więcej takiej zupy będziemy spożywać, tym więcej kilogramów będziemy chudnąć? Cuda? Nie, to po prostu dopasowanie odpowiednich niskokalorycznych składników.