Zobacz również
  • Stres powodem wielu chorób
    Szybkie tempo życia, dwunastogodzinny czas pracy, brak snu i ciągły stres – to problemy, z którymi boryka się wiele osób w dzisiejszych czasach. Czasami jest to wynik naszych bardzo wysokich …
  • W czym może nam pomóc dietetyk
    Tak dużo mówi się o zdrowym stylu życia i jakie ma on efekty na nasze samopoczucie, zdrowie, że dodaje energii, zyskujemy dłuższe i lepsze jakościowo życie oraz doskonałą figurę, co …
Sierpień 2017
P W Ś C P S N
« sty    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
Strony

postheadericon Choroby, medycyna, a odchudzanie

O tym, czy należy być chudym czy grubym, nikt profesjonalnie nie może się wypowiedzieć. Każdy bowiem organizm jest inny i każda osoba inaczej czuje się w swoim ciele. Jeśli ktoś jest bardziej przy kości, ale ma dobrą kondycję i jego serce wydala noszenie nadwagi, nie powinien się drastycznie odchudzać. Jeśli natomiast ktoś jest szczupły, ale nie przeszkadza mu to, nie powinien drastycznie tyć. Każda bowiem zmiana w organizmie ma swoje pozytywne i negatywne skutki. Osoby ze zbyt dużą tuszą, łatwo popaść mogą w cukrzycę, z której wyjście jest praktycznie niemożliwe. Z kolei osoby przeraźliwie chude łatwiej dopadną choroby związane z otyłością i walką z nią, czyli anoreksja i bulimia. Jedno jest pewne: nie można popadać w skrajności. Trzeba mieć taką tuszę, którą udźwigną nasze narządy. Nie może bowiem dojść do sytuacji, że wpędzimy się w chorobę poprzez zwykłe odchudzanie i nasze zdrowie trzeba będzie mocno remontować medycznie. O ile w ogóle jeszcze nie będzie za późno. Dlatego rozsądek, diety i zdrowie muszą iść w parze.

Comments are closed.