Zobacz również
  • Jaką dietę wybrać?
    Jeśli chcemy skutecznie wybrać dla siebie samych dietę, to musimy przede wszystkim odpowiedzieć sobie na pytanie, jak wygląda nasz przeciętny dzień. Bowiem zupełnie inna będzie dieta dla osoby, która pracuje …
  • Zdrowe życie
    Dzisiejsze czasy naprawdę nie są dla naszego zdrowia zbyt ciekawe. W wielu wypadkach dochodzi do tego, że ludzie tak naprawdę nie umieją dla siebie samych znaleźć możliwości na dobre odżywianie …
Czerwiec 2017
P W Ś C P S N
« sty    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
Strony

postheadericon Choroby, medycyna, a odchudzanie

O tym, czy należy być chudym czy grubym, nikt profesjonalnie nie może się wypowiedzieć. Każdy bowiem organizm jest inny i każda osoba inaczej czuje się w swoim ciele. Jeśli ktoś jest bardziej przy kości, ale ma dobrą kondycję i jego serce wydala noszenie nadwagi, nie powinien się drastycznie odchudzać. Jeśli natomiast ktoś jest szczupły, ale nie przeszkadza mu to, nie powinien drastycznie tyć. Każda bowiem zmiana w organizmie ma swoje pozytywne i negatywne skutki. Osoby ze zbyt dużą tuszą, łatwo popaść mogą w cukrzycę, z której wyjście jest praktycznie niemożliwe. Z kolei osoby przeraźliwie chude łatwiej dopadną choroby związane z otyłością i walką z nią, czyli anoreksja i bulimia. Jedno jest pewne: nie można popadać w skrajności. Trzeba mieć taką tuszę, którą udźwigną nasze narządy. Nie może bowiem dojść do sytuacji, że wpędzimy się w chorobę poprzez zwykłe odchudzanie i nasze zdrowie trzeba będzie mocno remontować medycznie. O ile w ogóle jeszcze nie będzie za późno. Dlatego rozsądek, diety i zdrowie muszą iść w parze.

Comments are closed.