Zobacz również
  • Dieta jogurtowa
    Taką dietę należy stosować przez dwa tygodnie. Jaka sama nazwa wskazuje, podczas jej trwania należy jeść dużą ilość jogurtów. Jogurty zawierają dużą ilość witamin. Dlatego też podczas trwania tej diety, …
  • Zdrowie w okresie zimy
    Zima jest jedną z tych pór roku, które zwykle przychodzą naprawdę niesłychanie szybko i nie dają wcześniejszych zawiadomień o sobie. Z dnia na dzień na zewnątrz zaczyna się po prostu …
Październik 2018
P W Ś C P S N
« sty    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
Strony

postheadericon Dieta piękności

Większość z nas dietę kojarzy wyłączni z odchudzaniem, tymczasem dieta to plan żywienia, gotowy jadłospis, który ma za zadanie osiągnięcie pewnych celów. Celem tym może być oczywiście zrzucenie kilku kilogramów, ale może nim być równie dobrze poprawa stanu skóry, paznokci, włosów, samopoczucia i witalności. Mowa o tak zwanej diecie piękności, która jest znana właściwie każdemu. Dieta piękności polega na spożywaniu jak największej ilości warzyw, owoców i witamin. Bardzo istotną rolę odgrywa również picie dużej ilości wody, zielonej herbaty i ziół pozwalających oczyścić nasz organizm z toksyn, które są bezpośrednią przyczyną brzydkiej cery i wyprysków oraz plam. Dieta piękności właściwie nie jest dietą, a modyfikacją sposobu żywienia, wzbogaceniem go o dodatkowe składniki pozwalające poprawić stan naszej skóry, włosów i paznokci. Wiele kobiet przyjmuje ten sposób żywienia nieświadomie, nie wiedząc nawet, iż jest to tak zwana dieta piękności. Dieta ta pozwala również utrzymać idealną sylwetkę.

Comments are closed.