Zobacz również
  • Przed rozpoczęciem diety 1000 kalorii
    Dla każdej diety, nie tylko tej opartej na tysiącu kalorii dziennie, bardzo istotne jest odpowiednie przygotowanie. Co można przez to rozumieć? Otóż dieta najczęściej rozumiana jest jako drastyczne zmniejszenie ilości …
  • Sposoby pogłębiania wiedzy medycznej
    Absolwenci, którzy ukończyli studia medyczne zdają sobie sprawę z tego, że ciągle będą musieli pogłębiać zdobytą wiedzę teoretyczną oraz praktyczną. Medycyna wciąż się rozwija, trwają badania nad nowymi lekami oraz …
Listopad 2017
P W Ś C P S N
« sty    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
Strony

postheadericon Odchudzanie – czy warto stosować cudowne diety

Codziennie nieomal, we wszystkich praktycznie mediach dowiadujemy się o nowych, cudownych metodach na szczupłą sylwetkę, na zrzucenie zbędnych, szkodliwych dla zdrowia kilogramów, a co jest ciekawe, wszystkie te metody mówią o tym, że są skuteczne w 100 procentach, szybkie, bezbolesne i przyjemne. W jednym wariancie wystarczy regularnie połykać polecane przez daną firmę tabletki, w innej wersji jest to proszek do przyrządzenia napoju, jeszcze w innej wystarczy nałożyć na dane miejsce odpowiednie urządzenie, które poprzez stymulację odpowiednich mięśni sprawia, że sadełko zmieni się raz na zawsze w zgrabne mięśnie. Najmniej przebiją się do mediów te najprostsze, a zarazem najskuteczniejsze sposoby na szczupła, ładna sylwetkę, a więc po prostu stosowanie zabiegów dietetycznych znanych od lat, a więc jedzenie częściej posiłków, co 2-3 godziny, natomiast maja one być dość lekkie, nie w nadmiernych ilościach. Ponadto należy unikać takich rzeczy jak jedzenie potraw tłustych i słodyczy, a do tego dorzucić należy większą aktywność fizyczną – wtedy żadne cud-diety nie będą potrzebne.

Comments are closed.