Zobacz również
  • Dbanie o zdrowie
    Chcący dbać o zdrowie, trzeba mieć spokojne życie, aby mieć na to zwyczajnie czas. Jedzenie śniadań, a także regularny sen, jest jedynie możliwy w momencie, kiedy mamy mało stresującą pracę …
  • Podstawowe zasady diety kapuścianej
    Najciekawszą zasadą diety kapuścianej jest coś, co w przypadku słowa dieta pojawia się bardzo rzadko. O czym mowa? Oczywiście o ograniczaniu posiłków i ich ilości. W przypadku diety kapuścianej nie …
Listopad 2018
P W Ś C P S N
« sty    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
Strony

postheadericon Reklama dźwignią handlu, ale czy w przypadku witamin dla dzieci ma to sens?

Apteczne półki uginają się od ilości preparatów witaminowych dla dzieci. A to witaminy – żelki z dinozaurem, a to witaminki z kosmosu, do jeszcze innych dołączone są zwierzątka, bajkowe ludziki, jak w czekoladowych jajkach – niespodziankach. Dzieci chłoną wszystkie reklamy przeznaczone dla swojego wieku. Niestety, rodzice uginają się pod presją malucha, niejednokrotnie kupując i podając witaminy dzieciom tak, jakby to były kolejne smaczne łakocie. Do czego prowadzi nadużywanie tych słodkich, kolorowych cukierków – witamin? W skrajnych przypadkach, nadużywanie witamin C i E może doprowadzić do zmian nowotworowych, a dodatkowo zwiększone dawki witaminy C – do kamicy nerkowej. Duże ilości witaminy A i ß-karotenu mogą zapoczątkować raka płuc – zawarte w nich antyutleniacze wykazują odwrotne działanie. Każdy posiłek, odpowiednio zbilansowany dostarcza organizmowi wystarczającą ilość witamin i mikroelementów. Suplementy wskazane są jedynie w przypadkach rekonwalescencji, przy dietach zdrowotnych, w których pewne składniki pokarmowe muszą być wykluczone. Kupmy więc dziecku kilogram owoców, będzie to tańsze i zdrowsze od paczuszki kolorowych drażetek.

Comments are closed.