Zobacz również
  • Sprzęt medyczny
    Bez niego, niestety żaden lekarz nie będzie mógł pomagać swoim pacjentom. Dlatego też tak ważne jest, aby szpitale były odpowiednio wyposażane pod tym względem. Dzięki temu lekarze będą mieli więcej …
  • Pedicure leczniczy warszawa
    Pedicure leczniczy – Warszawa. Zadbane, wypolerowane paznokcie to nasza wizytówka. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni korzystają z zabiegów wykonywanych w profesjonalnych gabinetach kosmetycznych. Nie jest to już temat tabu i …
Listopad 2017
P W Ś C P S N
« sty    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
Strony

postheadericon Stres powodem wielu chorób

Szybkie tempo życia, dwunastogodzinny czas pracy, brak snu i ciągły stres – to problemy, z którymi boryka się wiele osób w dzisiejszych czasach. Czasami jest to wynik naszych bardzo wysokich ambicji, czasami przymus, gdy nie mamy z czego inaczej utrzymać rodziny. Bez względu na to jaka jest przyczyna takiego stanu rzeczy efekty będą takie same. Grozi nam przemęczenie organizmu, depresja czy nawet popadnięcie w ciężką chorobę spowodowaną obniżeniem odporności organizmu. Mówiąc krótko – nasze zdrowie legnie w gruzach. Musimy więc w porę zorientować się w tym, że cena za kolejny miesiąc takiej harówy może być nawet najwyższa. Dlatego postarajmy się zadbać o swoje zdrowie. Oczywiście najlepszym rozwiązaniem byłoby zwolnienie tempa, ale bądźmy realistami – to raczej niemożliwe. Choć oczywiście jeśli nadmiar zajęć jest naszym wyborem, powinniśmy się zastanowić czy warto. Mniej radykalnymi rozwiązaniami jest odpowiednio dobrana, zdrowa dieta i medycyna wspomagająca nasz organizm, czyli na przykład witaminy, mikroelementy.

Comments are closed.